El paciente también evita costos derivados de desplazamientos y permite elegir horarios más adecuados sin que interfieran en las actividades como el trabajo o los estudios. Esto ayuda a que el paciente pueda adaptar la terapia a su agenda y a su vez ganar mas tiempo para estar con su familia, amigos u otras actividades personales.

Realizar la terapia desde el propio hogar y desde un lugar en el que uno se siente seguro puede eliminar factores externos que pueden interferir en la efectividad de la comunicación terapéutica. Asimismo, la terapia online también favorece la sensación de control y familiaridad sobre la relación terapéutica, consiguiendo una mayor adherencia.

Hace ya varios años que trabajo con esta modalidad, comencé a hacerlo por pedido de un paciente que por cuestiones de trabajo se mudaba lejos de Buenos Aires. Al principio tuve mis dudas pero la verdad desde el principio resultó ser igual de efectiva que ver a un paciente en el consultorio o más. Hay algo de estar en casa en pantuflas que hace que la gente se relaje más, se sienta más cómoda. Evitamos los dichosos cortes de transito que hacen que muchas veces los pacientes no lleguen a la sesión. Además, las investigaciones recientes en este campo sugieren que las intervenciones realizadas por este medio pueden ser muy eficaces para alentar a clientes a expresarse de manera más profunda y reflexiva.